捻挫は次のような特徴があります。

捻挫とは、関節を支える靭帯が損傷している状態です。

捻挫の症状と種類は次のとおりです。

捻挫の症状

患部の損傷状態に応じた痛みが生じます。

軽度の場合は靭帯が部分的に伸びているため圧痛や腫れが生じます。

しかし、靭帯の断裂が起こると激しい痛みをともない、場合によっては手術が必要になります。

捻挫の種類

捻挫には、「内反捻挫」と「外反捻挫」の2種類があります。

足苦を外側に捻った場合に「内反捻挫」が起こり、内側に捻った場合に「外反捻挫」と呼びます。

捻挫の多くは内反捻挫です。

打撲は次のような特徴があります。

打撲は「打ち身」とも呼ばれ、皮膚の下にある筋肉や血管などの軟部組織が損傷している状態です。

打撲による部位ごとの症状は次のとおりです。

手足の甲や指

受傷直後は動かせないほど痛むことがありますが、時間が経過すると痛みが引いてきます。

打撲の場合は動かせますが、骨折の場合は動かせなくなります。

膝

内出血や腫れ、痛みをともないます。

受傷直後は痛みがなく、時間が経過すると痛むようになることがあります。

腰

患部の腫れや痛み、内出血がみられますが、時間の経過とともに緩和されていきます。

骨折をしている場合は寝返りや起き上がることができなくなるほどの痛みをともないます。

お尻

尻もちをついて打撲することもあります。

尾てい骨あたりに痛みを覚えます。

捻挫も打撲もどちらも身近なケガで、誰にでも起こるケガだといえます。

どちらも患部の痛みや腫れ、熱感を覚えますが、打撲の場合は時間の経過とともに症状が緩和されます。

一方で、捻挫の場合は受傷度によっては動かすことができなくなり、痛みが悪化します。

捻挫や打撲と思っていたら、骨折だったというケースも多く存在します。

次のような症状を感じる場合、骨折の可能性があります。

・関節以外の箇所で骨が大きく動く

・骨がねじれたり折れ曲がったり変形している

・患部にピンポイントで強い圧痛がある

・内出血や腫れが大きく広がっている

・離れた箇所の刺激が患部に痛みとして響く

など

痛みや腫れが強く出ている際は、自己判断で対処をしないようにしましょう。

必ず専門家でみてもらいましょう。