ぎっくり腰についてご紹介します。

ぎっくり腰の正式名称は、「急性腰痛」といいます。

何らかの原因で腰の筋肉や靭帯が急性の炎症を起こし、激しい痛みが発生します。

腰が肉離れを起こしているような状態と表現されることもあります。

突然痛みが出現するため、「びっくり」することが訛って「ぎっくり」になったという説があります。

・床から重たいものを持ち上げた

・スポーツでスイングする動作をした

・物を拾おうと前屈みになった

・くしゃみをした

・腰をひねるような動作をした

など

ぎっくり腰の症状は、急性期と慢性期に分けられます。

急性期

発症直後から数週間の期間で、急性の強い炎症が起こっている状態です。

鋭い痛みにより動くことが困難になることがあります。

発症直後にもっとも強い痛みを覚え、時間の経過とともに痛みは和らいでいきます。

腰まわりが炎症によって熱っぽく感じられることもあります。

慢性期

炎症が落ちついてくる時期です。

鋭い痛みからおもだるいような鈍い痛みへと変わります。

慢性期になれば徐々に動けるようになるため、この時期にはしっかり動くことが大切です。

腰痛とは、腰の痛みの総称です。

腰痛には「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」の2種類が存在します。

特異的腰痛は、ヘルニアや脊柱管狭窄症など医療機関の検査で異常をみつけられる腰痛です。

一方で、非特異的腰痛は医療機関の検査で異常がみつけられません。

一般的に腰痛と呼ばれるものは、非特異的腰痛であることが多いです。

ぎっくり腰も非特異的腰痛になりますが、慢性腰痛とは異なり、急性の炎症を起こしています。

そのため、慢性腰痛とは異なる強い痛みが出現するという特徴があります。

腰の骨と骨の間でクッションの役割をする椎間板に亀裂が入り、中の組織が飛び出してきて神経を圧迫してしまう病気です。

腰痛だけではなく、下肢のしびれや痛み、脱力感なども生じることがあります。

腰痛は前屈で悪化し、後屈で緩和するという特徴があります。

背骨にある脊柱管という神経の通り道が狭まり、神経が圧迫される病気です。

安静にしているときには症状が少なく、立ったり歩いたりすると下肢の痛みやしびれ、腰痛などが出現します。

背骨の椎間関節に炎症が起こる病気で、ぎっくり腰に類似しています。

背中を反らせるときに痛みが悪化し、下肢に痛みやしびれが生じることがあります。